Gym chinoise : adaptée aux enfants ?

Peut-on commencer enfant ?

Par La rédaction d'Allodocteurs.fr

Rédigé le January 14, 2011 , mis à jour le January 24, 2011

Les réponses de Dominique Casaÿs, kinésithérapeute et président de la fédération des enseignants de qi gong :

"Il y a des cours de qi gong pour les enfants. Pour les enfants, c'est plutôt l'idée de l'éveil psychomoteur, la coordination à travers une activité ludique. En général, pour les enfants, on ne leur apprend pas une méthode sérieuse, c'est plutôt des jeux où l'on imite des éléments de la nature comme par exemple les animaux. Il y a donc des jeux pour percevoir son corps et aussi des exercices de relaxation pour mieux gérer l'activité, le retour au calme et mieux se connaître aussi."

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Questions/réponses :

* Les réponses de Dominique Casaÿs, kinésithérapeute et président de la fédération des enseignants de qi gong

 

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